🍪🍓🍫 Civada al forn KIDER 🍫🍓🍪 Bon dia i bon divendres! Torno oficialment a la preparació dels àpats i aquest matí tinc civada proteïna al forn Kinder 🤤☀️ Són 272 energy sense els elements 😍 Utilitzo la civada proteïna de xocolata de proteinworld que m’encanta! 💓🥳 Per fer-ho necessitareu… 👩🏼🍳 • 🌟 40 g de farinetes de civada (elecció B no oficial) 🌟 1 cullerada de proteïna de sèrum de vainilla (Opcional) 🌟 0,5 culleradetes de llevat en pols 🌟 10ml A 🌟 cullerada de iogurt sense greix 🌟 Espolvorear d’edulcorant 🌟 Maduixes (Pace) 🌟 Kinder bar (3,5 syns) 🌟 skinnyfoodco untable (3,5 syns) • 🧁 Primer bateu la civada fins que tingui una consistència semblant a la farina. A continuació, afegeixo tots els altres elements i torno a fer-ho! 💫 Ruixeu un plat preescalfat amb mantega frylighthq: així s’assegurarà que la civada no s’enganxi al plat 💕 Coure a 180ºC durant uns 15-20 minuts 🍫 Afegiu la xocolata després de treure la civada del forn 🥰 Serviu i gaudeix! • • •
